大井町ゼームス坂整骨院ブログ一覧
😣最近「肩こり」が急増中！その原因と今すぐできる対策
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院です。 最近、当院でも肩こりのご相談が急増しています。 「今まで気にならなかったのに急にこるようになった」 「マッサージしてもすぐ戻る」 そんなお声が増えています😣 実は肩こりは、季節や生活環境の変化によって一気に悪化しやすい症状です。 ⚠️
⚡最近ぎっくり腰が増えています！突然の腰の痛みに要注意
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院です🦉 最近、当院でもぎっくり腰のご相談が増えています😣 「急に腰が動かなくなった」 「立ち上がった瞬間に痛みが走った」 「抱っこしたら…」といったケースが多く見られます。 ぎっくり腰は突然起こるように見えて、実は日々の疲労の蓄積が原因になっているこ
🌅朝起きられない原因は自律神経？体のリズムとの関係
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院🦉です。 「朝起きるのがつらい…」 「目覚ましを何回も止めてしまう」 「しっかり寝てもスッキリしない😣」 このようなお悩み、実は自律神経の乱れが関係している場合があります。 ⚠️ 自律神経が乱れているサイン 朝起きるのがつらい日中も眠気が
🌡️寒暖差で気分が落ち込む…それ「自律神経の乱れ」かもしれません
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院🦉です。 季節の変わり目や気温差が激しい時期に、「なんとなく気分が晴れない…」 「やる気が出ない」 「体が重くて動きたくない」｢仕事に行きたくない｣「寝ていたい」 そんな状態が続いていませんか？😣 実はそれ、寒暖差による自律神経の乱れが関係している可
✋手首の小指側が痛い…それTFCC損傷かもしれません
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉 最近、 ドアノブを回すと手首が痛い重い荷物を持つと小指側がズキッとする手をついてから手首がずっと痛むペットボトルのフタを開けるのがつらい このような症状で来院される方が増えています。⚠️ それは「TFCC損傷」の可能性があります 🦴
🌸つらい花粉症…耳つぼでケアできる？耳つぼと花粉症の関係
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院です🦉 春が近づくと増えてくるのが花粉症の症状🤧 くしゃみ・鼻水・目のかゆみなど、つらい症状で悩まれる方も多いのではないでしょうか。 最近では、花粉症対策として耳つぼに興味を持つ方も増えています👂✨ ⚠️ 花粉症でよくある症状 くしゃみが
3月のお知らせ🎎
こんにちは☀️ 大井町ゼームス坂整骨院です🦉 3月のお知らせ🌸 〇14日(土)《ホワイトデーイベント》 〇20日(金)春分の日の為、9:00~12:00/14:00~17:00診療になります。お時間お間違えのないようお気を付けてください🙇♀️ 〇25日(水)
☔雨の日に増える「自律神経の乱れ」とは？
こんにちは😊大井町ゼームス坂整骨院です🦉 「雨の日になると体調が悪い…」「なんとなくダルい・眠い・頭が重い…」 実はそれ、自律神経の乱れが関係している可能性があります⚠️ 特に季節の変わり目や低気圧の日は、体の不調を感じる方がとても増えます☔今回は、雨の日に起こりやすい症状と、自
❄️寒波で自律神経が乱れる？不眠の原因・作用と対策
こんにちは😊大井町ゼームス坂整骨院です。 最近、 「寒くなってから寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「眠りが浅くて疲れが取れない」 といった不眠のご相談が増えています🌙 実はこの時期、寒波による自律神経の乱れが大きく関係しているケースが非常に多いです⚠️ 🧠
🦵⚡「最近、膝に力が入りづらい…」その要因・原因と対策
こんにちは😊大井町ゼームス坂整骨院🦉です。 最近、患者様から 「膝にグッと力が入らない」「踏ん張りが効かない感じがする」「階段や立ち上がりが不安定」 といったご相談が増えています⚠️ この“膝に力が入りづらい感覚”は、単なる筋力低下だけでなく、身体のさまざまな要因が関係して