2024年10月
四十肩？五十肩？肩甲骨はがし！？
こんにちは！🌟 今日は肩甲骨はがしや、四十肩・五十肩について詳しくお話しします。## 肩甲骨はがしとは？🦴肩甲骨はがしは、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、可動域を広げるための施術です。肩甲骨が動くことで、腕の動きや血流が改善されるため、肩の痛みやこりを軽減することができます✨### 肩甲骨はがしの効果💖
新スタッフ紹介✨
## こんにちは！石井夏佳です🌼初めまして！千葉県船橋市出身の柔道整復師、石井夏佳（いしい かよ）です。整骨院で患者さんの治療を行っています。体の悩みを一緒に解決していくことが大好きです💪✨### 趣味について⚾️私の趣味は野球観戦！特に北海道日本ハムファイターズの試合を観るのが楽しみです。球場の
運動会シーズン到来🥇
### 運動会シーズン到来！肉離れに注意⚠️❗️いよいよ運動会シーズンがやってきましたね！子どもたちの元気な姿を見るのは楽しみですが、同時に心配なのが「肉離れ」です💦#### 肉離れとは？肉離れは、筋肉が急激な動きや負荷によって部分的に断裂することです。特に、運動会ではダッシュや急な方向転換を行う
整骨院ブログ：冷え・寝違え・神経痛と鍼治療の効果 ✨
こんにちは！整骨院のスタッフです。今日は「冷え」「寝違え」「神経痛」についてお話しし、鍼治療の効果をご紹介します。🌟 冷えの悩み ❄️ 冷え性は多くの人が抱える悩みです。特に女性に多く見られ、手足が冷たく感じることが多いですよね。冷えは血液循環の悪化や新陳代謝の低下を引
姿勢改善で浮き輪肉撃退🍖
## ぽっこりお腹と浮き輪肉の悩み解消！✨😊今日は「ぽっこりお腹」や「浮き輪肉」といった悩みを解消するためのポイントをご紹介します！💪### 1. ぽっこりお腹の原因 🤔ぽっこりお腹の主な原因は、以下のようなものがあります：- **姿勢の悪さ**🧍♂️- **食生活の乱れ**🍔- **運動不足*
起きたてにギックリ！！
# 朝起きた時のギックリ腰と冷えについて 🛌❄️皆さん、おはようございます！🌞今日は、朝起きた時に感じるギックリ腰と、その原因となる「冷え」についてお話しします。## ギックリ腰とは？ 🤕ギックリ腰は、急激な痛みを伴う腰の怪我で、朝起きた時に動いた瞬間に「ビキッ」とくることが多いです。特に、寝てい