骨盤が開いているか気になる方へのセルフチェック☝️

産後の骨盤広がりが気になる方へのセルフチェックです♪

まず立位で足を揃え、鏡で自分の骨盤ラインをみてみましょう🤗

両足の間隔が均等で骨盤が水平なら正常👏🏻

片方が開いてる場合広がりがあるかも🥺

また歩行時の不安定感や腰痛も要注意❗️

当院では専門家の的確なアドバイスでサポートいたします。

安心感を得ながら美と健康を手に入れましょう✨