大井町ゼームス坂整骨院ブログ一覧
🏂冬休みスノボ後に要注意！肋骨・背中の痛み、その原因と対処法❄️
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院🦉です。 冬休みはスノーボードやスキーなど、ウィンタースポーツを楽しまれる方も多いですよね🏔✨ 久しぶりに体を動かしてリフレッシュ！…のはずが、 「背中が痛い😣」 「肋骨のあたりがズキッとする」 「呼吸すると違和感がある」 そんな症状で来院され
🎍年末年始は「食いしばり」に注意！知らないうちに体へ負担が…😬
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院です。 年末年始は、イベントや集まりが増えて楽しい反面、✔ 生活リズムの乱れ✔ 食事・お酒の量の増加🍺🍖✔ 寒さや疲労の蓄積❄️などで、体には知らず知らずのうちに負担がかかっています。 この時期に特に増えるご相談のひとつが、「食いしばり」「無意識の噛
1月のお知らせ🎍
あけましておめでとうございます🎍 大井町ゼームス坂整骨院です🦉 🌟今月のお知らせ🌟 1/5(月)～1/12(月)【新春開運くじ】🦀祭り 期間中は来る度にくじが引けるのでぜひ蟹を当てに沢山いらしてください😊 1/26(月)【院長＆大和田バースデーイベント🎂】
🎍年末年始の集まりが増える今こそ注意！食べ過ぎ・飲みすぎによる内臓疲労🫠
こんにちは😊 大井町ゼームス坂整骨院です。 年末年始は、会食やお酒の席が増えやすく、つい食べ過ぎ・飲みすぎになりがちですよね🍻🍖 楽しい時間のあと、こんな変化を感じていませんか？ ⚠️ 年末年始に多い内臓疲労のサイン 胃が重い・ムカムカするお腹が張ってスッキリしない朝から体がだる
🎍お正月の遠出でドッと疲れが出ていませんか？🚗💦
お正月休み、 ✔ 帰省 ✔ 旅行 ✔ 初詣 ✔ 親戚の集まり …と、普段より移動が多かった方も多いのではないでしょうか？😊 実はこの「お正月の遠出」、 腰痛・坐骨神経痛・肩こりが一気に出やすい時期なんです⚠️ 😣こんな症状、出ていませんか？ 🌀
🎍年末年始のご挨拶と休診日のお知らせ🎍
こんにちは😊 いつも当院のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 早いもので、今年も残りわずかとなりました⛄ 本年もたくさんの患者さまにご来院いただき、心より感謝申し上げます🙏✨ 皆さまの健康をサポートできたことを、スタッフ一同とても嬉しく思っております。
❄️寒さと神経痛の関係｜冬に痛みが強くなる理由と整骨院でできる対策💡
こんにちは☀️ 大井町ゼームス坂整骨院です🦉 冬になると 「⚡ビリッと痛む」 「😖ズキズキが続く」 「🌙夜になると痛みで眠れない」 こんな神経痛の訴えが一気に増えます。 実はこれ、寒さが大きく関係しているんです。 🧠そもそも神経痛ってなに？ 神
🍺忘年会シーズンに要注意！実は増えている「内臓疲労」💦
こんばんは🌙大井町ゼームス坂整骨院です🦉 12月に入ると一気に増える忘年会🎉 「最近なんとなく体が重い…」 「寝ても疲れが取れない…」 そんな不調、実は 内臓疲労 が原因かもしれません⚠️ 🫀内臓疲労ってなに？ 内臓疲労とは、 🍻 飲みすぎ 🍗 食べ
❄️寒さが原因？増える「怒肩・巻き肩・猫背」について
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です😊 気温がぐっと下がる季節、来院される患者さまの中で 「肩まわりの不調」 が一気に増える時期でもあります。 特に多いのが… 👉 怒肩（いかり肩） 👉 巻き肩 👉 猫背 という “姿勢が崩れる三兄弟” です😣 今日は「な
❄️寒さとヒールが引き起こす⁉
👠ブーツ季節の足底筋膜炎に要注意！ こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉 冬になると、「足の裏が痛い…」「かかとが刺すように痛む…」というご相談が一気に増えます。 その原因のひとつが “寒さ × ヒール・ブーツ” の組み合わせなんです❄️👢 🔍足底筋膜炎ってどんな症状？