『暑さを避ける』

室外

・炎天下や高温多湿の場での作業や運動は避ける

・日傘や帽子の着用、日陰を歩く、こまめな休憩をとる。

室内

・冷房や扇風機で温度を調節、風通しを良くする、遮光する

※暑さの感じ方は人それぞれです！節電を意識するあまり、熱中症対策を忘れないように注意しましょう！！気温が高い日や、湿度が高いには無理に節電しようとはせずに、適度に冷房や扇風機を使いましょう！！！

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