BLOG ブログ

しゃがむのって大変💦😣

2024.07.19 ブログ

こんにちは!今日は股関節痛やギックリ腰についてお話ししましょう!✨

股関節痛は日常生活に大きな影響を与えますよね。しゃがみこやランニングなど

の動作が制限され、普段の生活にも支障をきたすことがあります。😢

そこで、整骨院では股関節痛の原因をしっかりと見極め、適切な施術を行いま

す。🔍✋

また、ランニングやスポーツを楽しむ方にとっても、股関節の可動域制限は大き

な問題です。股関節の可動域を増やすためのストレッチやトレーニングをご紹介

します!🏃‍♂️🏃‍♀️

さらに、筋トレを行う方にとっても股関節の健康は欠かせません。正しいフォー

ムで行わないと、股関節に負担がかかり、痛みや可動域制限の原因となることも

あります。💪💢

また、ギックリ腰は突然起こることがありますよね。腰痛や腰の可動域制限に悩

んでいる方など、お身体の不調にお悩みの方は、ぜひ一度当院へお越しくださ

い!プロの施術家があなたのお悩みに合わせた施術やアドバイスを行います!😊🏥

お待ちしております!🙌💙

#大井町

#整骨院

#肩こり

#ギックリ腰

#自律神経

#骨盤矯正

#股関節



Tags: