こんにちは！

また急激に気温が上がってきましたね。

そうなるとクーラーのスイッチオン！

涼しい風に当たって気持ちいい〜

最高ですよね！

でも直接冷風に当たると・・・。

かなり冷えてしまいます。

その結果が肩がコリコリになったり

頭痛やめまい、不眠になったりします！

是非、対策として

・スカーフを巻く

・直接当たらない

・お風呂に浸かる

是非、クーラー対策をして

この時期の肩こりにならないようにしましょう！

#整骨院

#大井町

#肩こり

#頭痛