朝起きた時に腰の痛みを感じることは、多くの人が経験する問題です。その原因としては、以下のような要素が考えられます。

2、寝姿勢の問題：寝る時の姿勢も腰の痛みに関与します。特に背面で寝ていると、腰に負担がかかる可能性が高まります。枕や敷き布団の高さや硬さ、寝ている時の腰の曲がり具合などが関係しています。

大井町ゼームス坂整骨院では、腰痛の原因をしっかりと診断し、患者様に合った施術や指導を行っています。骨格・筋肉・姿勢のバランスを整えることで、腰の痛みの改善や再発予防に役立つことでしょう。お悩みの方は、ぜひ一度、大井町ゼームス坂整骨院にご相談ください。