朝起きた時に腰の痛みを感じることは、多くの人が経験する問題です。その原因としては、以下のような要素が考えられます。

筋力の問題：腰の筋力が不足している場合、腰に負担がかかりやすくなります。特に前日に長時間座っていたり、運動不足などが続いている場合は、腰の筋力が低下し、腰痛が引き起こされる可能性があります。

大井町ゼームス坂整骨院では、腰痛の原因をしっかりと診断し、患者様に合った施術や指導を行っています。骨格・筋肉・姿勢のバランスを整えることで、腰の痛みの改善や再発予防に役立つことでしょう。お悩みの方は、ぜひ一度、大井町ゼームス坂整骨院にご相談ください。