大井町ゼームス坂整骨院ブログ一覧
春の睡眠と倦怠感について🌸😴
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉 春がやってきましたね！暖かくなり、桜が咲き誇るこの季節は、心がウキウキしますが、体はちょっとした変化を感じることもあります。特に「春眠暁を覚えず」という言葉があるように、春は眠気を感じることが多い季節です。🌼 春眠暁を覚えずとは？🌅 この
ハイボルテージでダイエット！？💪✨
皆さん、こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉 今日は整骨院で行うEMS（電気筋肉刺激）を使った腹筋トレーニングと、インナーマッスルの重要性についてお話しします。🏋️♀️ EMSとは？ 🤔 EMSとは、電気信号を使って筋肉を刺激するトレーニング法です。特に、運動が難しい方や忙
くびれの左右差の原因とは？🌀
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉 今日は女性が気になる「くびれの左右差」の原因についてお話しします。特に、骨盤の歪みや肝臓の位置がどのように影響するのかを詳しく見ていきましょう！ 1. 骨盤の歪みとは？🦴 骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を持ってい
3月のお知らせ📢
こんにちは⛄️大井町ゼームス坂整骨院です🦉 3月のオイル＆お知らせカレンダーになります✨️ 今週の金曜日【3月7日】は【七三分けイベント！】当日はスタッフ全員七三分け！紳士な姿になって皆様にお・も・て・な・しを！ 今回もparkcoffeeさんとコラボさせて頂きます🎶是非
モンハンワイルズ登場！ゲームのしすぎで体に負担がかかっていませんか？🎮💔
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉✨ 最近、モンスターハンターシリーズの新作『モンハンワイルズ』が登場し、多くのゲームファンが盛り上がっていますね！でも、ゲームを楽しむあまり、体に負担がかかってしまうこともあるので注意が必要です⚠️ ゲームのしすぎが引き起こす体の不調😣 長
寒さと怪我の関係❄️🤕
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉✨ 先週は寒い日が続きましたね🥶寒さにより怪我で来院する方がとても多かったので、今回は寒さが怪我を増やす理由について詳しくお話しします。 1. 寒さが筋肉に与える影響❄️💪 寒い季節になると、私たちの筋肉は硬くなりやすくなります。寒さによっ
バレンタインイベント💘
こんにちは☀️大井町ゼームス坂整骨院です🦉 遅くなりましたが先週のバレンタインイベント💘たくさんのご来院と笑顔をありがとうございました😉 今日はバレンタインの日の様子をちょこっとご紹介❣️インスタにも上がっているのでぜひ観て下さい✨ 院長どこ見てるの…？皆でハート♡ これは
ぎっくり腰を放置すると良くない理由と繰り返す理由
こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉✨ 今日も多くの方が悩まされる「ぎっくり腰」についてお話しします。ぎっくり腰は突然の痛みで日常生活に大きな影響を与えますが、放置するとさらに悪化することがあります。では、具体的にどんな理由があるのか見ていきましょう！ 1. ぎっくり腰を放置する
💖バレンタインイベント💖
皆さん、こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院から素敵なお知らせです✨ 今年のバレンタインデーは、特別なイベントを開催します！ぜひお楽しみに！🌟 🎁当日限定オリジナルチョコがもらえる🎁 バレンタイン当日にご来院いただいた皆さんには、当院オリジナルのチョコレートをプレゼント！🍫
気温差がもたらすギックリ腰急増中💥
皆さん、こんにちは！大井町ゼームス坂整骨院です🦉✨今回は、先週の急激な寒さと今週の暖かさの気温差による体への影響と、今週急増中のギックリ腰についてお話しします。 1. 寒暖差による体への影響🌡️ 先週は寒い日々が続きましたが、今週に入ってからは少し暖かくなり、体がついていけないと感じて